-
بەرنامەی خۆراكیی تایبەت بە ڕەمەزان
گرنگیدان بە خواردنی دروست لە مانگی ڕەمەزاندا بۆ ڕۆژووان پێویستە. ئەو كەسانەی بەڕۆژوو دەبن، پێویستە پارێز بكەن لە هەندێك خۆراك، كە بۆ ڕەمەزان و جەستە
-
سوودی خورما بۆ بەربانگ
لە دێرزەمانەوە موسڵمانان بە خورما ڕۆژووەكەیان شكاندووە، لە رووی زانستییشەوە سەلمێندراوە، خورما تایبەتمەندیی دژەئوكسانی هەیە و ترشەلۆكی گەدە لەبەین د
-
-
-
خواردنەوەی شیر بۆ پێست بەسوودە
شیر تەنیا بۆ ئێسقانەكان و ددانەكان بەسوود نییە، بگرە خواردنەوەی شیر بۆ پێست زۆر باشە و كاریگەرییەكانی حاشاهەڵنەگرن و بریتن لە:
- شیر پێستت شێدار دە
-
ئەم چەند خۆراكە ددانەكانت كلۆر دەكەن
پێویستە ئەو خۆراكانەی بۆ ددانەكانت زیانیان هەیە و ددانەكانت كلۆر دەكەن، بیاناسیت و زیادەڕۆیی نەكەی لە خواردن و خواردنەوەیاندا و دەبێت پارێزیان لێ بك
-
ئاگاداری شێرپەنجەی مەمك بن؟
خانمان پێویستە ئاگادار بن، سەرهەڵدانی هەر جۆرە ئاڵوگۆڕێك لە مەمك، بەتایبەت تێكچوونی ڕەنگی مەمك بۆ مۆر، سوور و پەمەیی، نیشانەی باش نیین و پێویستە بە
-
مەساج بۆ منداڵەكەت بكە
ئەگەر منداڵی ساوات هەیە، هەوڵ بدە جاروبار شێلان (مەساج)ی بۆ بكەیت. پزیشكان سەبارەت بە سوودەكانی شێلان بۆ منداڵانی ساوا ئاشكرای دەكەن:
- شێلان (مەسا
-
بۆ پاراستنی دڵت ئەم كارانە بكە
نەخۆشیی دڵ یەكێكە لە نەخۆشییەكانی سەردەم، كە تەمەنیش ناناسێت و بەهۆی ژینگەی پیس و جۆری ژیانەوە مرۆڤ تووشی دەبێت.
بێ گومان پاراستنی دڵ كارێكی ئەستەم
-
سوودی خواردنی قارچك بۆ خانمان چیە؟
رووەكی قارچ خۆراكێكی سروشتیی بەسوودە بۆ خانمان، پێویستە هەر خانمێك هەفتانە چەندین جار سوود لەم خۆراكە سادە و بەسوودە وەربگرێت.
ئەم ڕووەكە ئاستی هۆر
لـێــــره ڕاستی بـزانــــــه ... Learn the Truth Here
Copyright ©2021 BasNews.com. All rights reserved