-
چۆن كێشەی كەڕوو چارەسەر دەكرێ؟
نان و موڕەبا لەو جۆرە خواردنانەن كە خێرا كەڕوو هەڵدێنن و بە كەڵكی خواردن نایەن، بەڵام دەتوانی بە سادەترین شێوە پێش بە كەڕووهێنانی ئەم دوو جۆرە خۆراكە بگری. تەنیا پێویست
-
وەرزی بارانبارینی 2022 - 2023 چۆن دەبێت؟
شارەزایەکی بواری کەشناسی چەند زانیارییەکی گرنگ لەبارەی وەرزی بارانبارینی 2022 - 2023 ئاشکرا دەکات و دەڵێت تاوەکوو ئێستا گۆڕانکارییەکان دڵخۆشکەرن لەمبارەیەوە.
ئەمڕۆ سێش
-
-
بۆچی خواردنی پیاز بۆ پیاوان بەسوودە؟
پزیشكان و پسپۆڕان باس لەوە دەكەن، پیاوان بە خواردنی رۆژانەی پیازی تازە لەگەڵ ژەمەكاندا، بە شێوەیەكی سروشتی وزە و هێزیان زیاد دەبێت.
هەروەها پسپۆڕان ئاشكرای دەكەن كە لە
-
-
بەم شێوەیە خۆت لە خەم بەدوور بگرە
هەموو مرۆڤێك بەدرێژایی ژیانی تووشی حاڵەتی نەخوازراوی خەمۆكی دەبێت و خەم و دڵەڕاوكێ و هەستە ناخۆشەكان دەروونی داگیر دەكەن.
دەروونناسان پێیان وایە، هەندێكجار شكستێك، یاخ
-
سوودەكانی میوە و رووەكی مۆر و شین چییە؟
رووەك و ئەو میوانەی رەنگیان مۆر یاخود شینە، وێرای رەنگەكانی دیكەی میوە، هەڵگری تایبەتمەندیی خۆیانن، بەڵام بەگشتی رەنگی مۆر و شین لەم خۆراكە سروشتییانەدا نیشانەی هەبوونی
-
كاریگەریی هۆرمۆنی خەو لەسەر خانمان
پسپۆڕان و توێژەرانی ئەمریكی، باس لە پەیوەندیی نێوان هۆرمۆنی خەو و خانەكانی شێرپەنجە دەكەن لەناو خانماندا.
هۆرمۆنی خەو هەمان میلاتۆنینە، كاتێك ئاستی وەكوو پێویست نییە،
-
-
هەڵووژەی ترش ئازارشكێنە
هەڵووژەی ترشی بەهاری پڕە لە ڤیتامینات و مەوادی خۆراكی كانزایی. هەڵووژە لەبەرئەوەی دەوڵەمەندە بە رێژەیەكی زۆر ڤیتامینی جۆری K، بۆ خوێن زۆر بەسوودە و پێش بە خەستبوونەوەی
-
جەرجیر بۆ جوانكاری ئافرەتان سوود بەخشە
ماڵپەڕی "جیهانی ژنان"ی ئەمریكی بڵاویكردووەتەوە، كە خواردنی جەرجیر سوودی بۆ جوانكاری هەیە، زۆرێك لە خانمان بۆ باشتركردنی دەركەوتنی پێست پەنای بۆ دەبەن.
ماڵپەرەكە پشتی ب
-
-
سوودی خواردنی مۆز بۆ ئافرەتان چییە؟
مۆز یەكێكە لە گرنگترین جۆرەكانی میوە لە جیهاندا، هەروەها چەندین جۆری هەیە كە بەپێی شوێنی چاندن و بەرهەمهێنان جیاوازن، بەڵام هەموو جۆرەكانی بەهای خۆراكی جیاوازی هاوبەشیا
-
قاوەی تاڵ چیت بەسەر دێنێت؟
پسپۆڕان و زانایانی ئەمریكی ئاشكرای دەكەن، بەیانییان جەستە بە شێوەیەكی ئاسایی هۆرمۆنی كۆرتیزۆڵ دەردەدات، بێ گومان ئەم هۆرمۆنە پەیوەندیی بە هەستی خۆش و شادی و وزە و دڵخۆش
-
-
کام جۆری كیوی ڤیتامینی زیاترە؟
كیوی یەكێكە لەو میوانەی رێژەیەكی زۆر ڤیتامینی جۆری C تێدایە، واتە چەندین قات زیاتر لە پرتەقاڵ ئەم ڤیتامینە لە میوەی كیویدا دەستەبەر دەبێت.
بە گوێرەی زانیارییەكانی پێگە
-
-
کەشوھەوای ئەمڕۆ و سبەی شارەکانی کوردستان
وه‌زاره‌تى گواستنه‌وه و گه‌یاندنى حكوومه‌تى هه‌رێمى كوردستان، پێشبینییەکانی کەشوھەوای 48 كاتژمێرى داهاتووى سه‌رجه‌م پارێزگاكان بڵاو کرایه‌وه.
ئەمڕۆ دووشه‌ممه 25/7/2
-
-
خۆراكی دەریایی بۆ سێكس بەسوودە
پسپۆڕان و پزیشكانی وڵاتی هیندستان، باسی گرنگیی خۆراكی دەریایی دەكەن، بەتایبەت بۆ تەندروستیی پیاوان و ڕایان وایە، سوودوەرگرتن لەم خۆراكانە بۆ پیاو پێویستە و پارێزراویان
لـێــــره ڕاستی بـزانــــــه ... Learn the Truth Here
Copyright ©2021 BasNews.com. All rights reserved
