كوردی عربي بادینی
Kurdî English

هه‌واڵ وتــار ڕاپۆرت چاوپێكه‌وتن ئابووری مه‌ڵتیمیدیا لایف ستایل كولتوور و هونه‌ر
×

ئەم نەخۆشییانە چین کە توانای سێكسیت لاواز دەكەن؟

 

هەندێك لە نەخۆشییە باوەكان، كاریگەریی نەرێنی لەسەر هەست و توانا و وزەی سێكسیی خانمان و پیاوان دروست دەكەن.

بەگوێرەی زانیارییەكانی پزیشكانی ماڵپەڕی (زانیاریی هاوسەران)، ئەو نەخۆشییانەی كاریگەریی راستۆخۆیان لەسەر وزەی سێكسیدا هەیە، بریتین لە:

- نەخۆشیی شەكرەی زۆری خوێن.
- كێشەی فشاری بەرزی خوێن.
- نەخۆشیی چەوری زۆری خوێن.

لە كۆتاییدا هەموو ئەو نەخۆشییانەی هۆكارە بۆ دروستبوونی هەوكردن لە جەستەدا.