سوودەكانی میوەی سوور چیین؟
كوردی عربي فارسى
Kurdî Türkçe English

هه‌واڵ وتــار ڕاپۆرت چاوپێكه‌وتن ئابووری مه‌ڵتیمیدیا لایف ستایل كولتوور و هونه‌ر
x

سەرجەم ئەو میوانەی رەنگیان سوورە، لە رووی تەندروستییەوە زۆر سوودیان بۆ جەستەی مرۆڤ هەیە.

پسپۆڕان و پزیشكانی ماڵپەڕی فەرمیی (خۆراكی تەندروست) سەبارەت بە میوەی رەنگ سوور ئاشكرای دەكەن، تێكڕای ئەو میوانەی رەنگیان سوورە بەسوودن بۆ ئەو كەسانەی كێشەی كەمخوێنییان هەیە، هەروەها خۆراكێكی گونجاویشە بۆ منداڵان و ئاستی وشیاریی منداڵان و دەستەبەربوونی وزەی زۆر بۆ منداڵان.

سەرجەم ئەو میوانەی سوورن بۆ كەسانی خەمۆك زۆر بەسوودن و ئاستی هۆرمۆنی خۆشی و شادی لە مێشكیاندا زیاد دەكات.