خواردنی ترش بۆ ئەم کەسانە گونجاو نییە
كوردی عربي فارسى
Kurdî Türkçe English

هه‌واڵ وتــار ڕاپۆرت چاوپێكه‌وتن ئابووری مه‌ڵتیمیدیا لایف ستایل كولتور و هونه‌ر
×

خواردنی ترش بۆ ئەم کەسانە گونجاو نییە

 

بەگوێرەی زانیاریی پزیشکان، هەر مەوادێکی خۆراکی، کە تامی ترشی هەیە، لەگەڵ خوێن ناسازگارە.

لەمەڕ ئەم بابەتە، پزیشکان لە پێگەی فەرمیی (تەندروست بە) ئاشکرای دەکەن، کە کەسانێک کێشەی کەمخوێنییان هەبێ، پێویستە پارێز بکەن لە خواردنی خۆراکی ترش.

لەلایەکی ترەوە جەخت دەکەنەوە، زێدەڕۆییکردن لە خواردنی خۆراکی ترش، بەتایبەت لەلایەن ژنانەوە، کە بەراورد بە پیاوان زیاتر تووشی کەمخوێنی دەبن، دەبێتە هۆی سەرهەڵدانی ئەم کێشەیە، هەروەها جەستەیان رووبەڕووی کەمیی مەوادی کانزاییش دەبێتەوە.