ئەم خواردنانە تەنیا رووخسارت قەڵەو دەكەن
كوردی عربي فارسى
Kurdî Türkçe English

هه‌واڵ وتــار ڕاپۆرت چاوپێكه‌وتن ئابووری مه‌ڵتیمیدیا لایف ستایل كولتور و هونه‌ر
×

ئەم خواردنانە تەنیا رووخسارت قەڵەو دەكەن

 

قەڵەوبوونی رووخسار یاخود دەموچاو، بۆ خانمان گرنگیی تایبەتی هەیە، چونكە كاریگەریی لەسەر جوانییان دادەنێت. پزیشكان و شارەزایان پێیان وایە، بۆ قەڵەوبوونی دەموچاو، تەنیا خواردنی رۆژانەی هەندێك خۆراك پێویستە.

ئەوان بۆ ماڵپەڕی فەرمیی (جوان بە) ئاشكرای دەكەن، ئەو خۆراكانەی ئەم كاریگەرییە لەسەر رووخسار دروست دەكەن، بریتین لە: خەیار، كاهوو، هەموو جۆرەكانی كەلەرم، نیشاستە، پەتاتە، دۆشاوی خورما و دۆشاوی ترێ، ئاوی گێزەر و ئاوی گوێزی هیندی، فستەق، خورما و هەروەها بادەم.