Basnews

كوردى عربى فارسى English Türkçe Kurdî

هل سمعتم بالموز الأزرق؟.. هذه هي فوائده
يعد الموز الأزرق من أشهر أنواع الفاكهة في العالم وأكثرها انتشاراً ويزرع في حوالي 150 دولة. وينتج منه 105 طن كل عام، وجلدها ناصع الزراق، ومبهج، ولحمها أبيض دسم. يعتبر ا
إياك وتناول هذه الأطعمة والمشروبات على الريق
هناك بعض الأطعمة والمشروبات يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى الكثير من المشاكل الصحية مثل القولون العصبي وقرحة المعدة وغيرهما.. فما هي؟ المشروبات الباردة:يؤدي تناول الم
هل تشعر بالجوع الدائم؟ إليك بعض الأطعمة التي تخلصك من هذا الشعور
كثير من الأشخاص يرغبون بالقيام برجيم معين للمساعدة على فقدان الوزن ، لكن الشعور الدائم بالجوع قد يقضي على هذه الرغبة ويزيد الأمر سوءاً . لذا سنقدم فيما يلي بعض الأطعمة
احذر الإكثار من تناول الثوم فأضراره مخيفة!
على الرغم من فوائده الكثيرة، إلا أن الثوم يمتلك مخاطر متعددة، عند تناوله على معدة فارغة، ومن أبرز هذه المخاطر هي ما سنعرضه في هذا المقال. نزيف داخل العينيسبب الإكثار م
منخفض جوي قطبي يصل العراق وانخفاض بدرجات الحرارة
توقع المتنبئ الجوي العراقي صادق عطية، اليوم الاحد، انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ اعتبارا من الجمعة المقبلة في عموم العراق مع نسمات باردة فجرا. وقال عطية في منشور له
تعرّف على فوائد الجوز والعسل .. اسرار ستعرفها لاول مرة
يعتبر العسل من المواد الغذائية المعروفة منذ القدم؛ لأنه مصدر مهم للعناصر الغذائية التي تغني عن تناول الأدوية أو الذهاب إلى الطبيب في أحيان كثيرة. يحتوي على المعادن والف
التوابل مفيدة جداً.. ولكن حذارِ من مخاطرها الصحية!
تتمتع التوابل بمجموعة كبيرة من الاستخدامات، فلا يمكن تخيل الطعام بدون توابل. ويبدأ استخدام التوابل مباشرة من المطبخ، ثم ينتقل إلى الاستخدامات الطبية وحتى التخلص من الآف
هل للضوء الأزرق مخاطر على صحة الجلد؟
ينبعث الضوء الأزرق من الهواتف الذكيّة، والأجهزة اللوحيّة، والتلفزيونات، وأجهزة الكومبيوتر، ومصابيح LED، وهو يُعرف بتأثيره المخادع كونه قادر على إلحاق الأذى بنا دون أن ن
لمرضى القلب ومكافحة السرطان.. فوائد مذهلة لبذور دوار الشمس
دوار الشمس أو عباد الشمس، هو نبات ذو أزهارٍ كبيرة الحجم تحتوي الواحدة منها على ما يقارب ألفي بذرة. وهذه البذور تغطيها قشور خارجية باللون الأبيض والأسود، ويتم تناول لبّ
غوغل تخطط لتوجيه ضربة موجعة لهاتف “آيفون 13” الجديد
تختبر “غوغل” هاتفا جديدا يتمتع بمواصفات مميزة، تجعله منافسا قويا لهاتف “أبل” من نوع “آيفون 13”. وتعمل “غوغل” على اختبار هاتفها الجديد والذي لم تكشف عن موعد إطلاقه، من
ليست كمية الطعام .. ماهو السبب الحقيقي في زيادة الوزن؟
الإفراط في تناول الطعام لا يسبب دائما زيادة في الوزن، بحسب بحث نشرته جامعة أوكسفورد، والذي يُرجعُ السبب في "وباء البدانة" الأمريكي إلى الكربوهيدرات المعالجة، ما يدفع ال
كيف نتجنب الشيب المبكر؟.. وما علاقة التغذية بذلك؟
هناك من يحاول جاهدا إخفاء الشيب، وخاصة عند ظهوره في وقت مبكر. ويمكن التصرف بطريقة تؤخر ظهوره أصلا، إذا انتبهنا إلى غذائنا كما تؤكد بعض الدراسات. وأول ما تتوجه إليه الأ
عناصر غذائية لتقوية المناعة.. في زمن انتشار "كورونا"
يعتبر نظام المناعة القوي أمراً ضرورياً لمحاربة البكتيريا والفيروسات التي تسبب المرض، خاصة في زمن انتشار كورونا. لذا فإن إعطاء دفعة للجهاز المناعي بأي طريقة ممكنة هو أفض
اكتشاف "مثير" لمحققين في لغز "مثلث برمودا"
كشف محققون اكتشافا مثيرا يتعلق بمثلث برمودا، أثناء محاولتهم فك لغز اختفاء 5 طائرات. وتعد الرحلة 19، التي اختفت قبالة سواحل فلوريدا بعد أشهر قليلة من نهاية الحرب العالم
ليست مشاكل أسنان.. رائحة الفم الكريهة تنذر بـ 5 أمراض خطيرة
كشفت دراسات علمية حديثة عن السبب الحقيقي لرائحة الفم الكريهة، خاصة وأن الكثيرون باتوا يعانون منها، حيث يعتقد البعض أنها دوما نتيجة النوم ساعات طويلة وعدم تناول الطعام أ
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول السكريات؟
يزيد الإفراط في تناول السكريات المضافة، من تدفق السعرات الحرارية في النظام الغذائي، ولا يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية لمساعدته على العمل بأفضل ما يمكن. ولفتت بع
إياك أن تغسل هذا الجزء من الجسم أثناء الاستحمام!
حذر الخبراء من أن هناك جزء واحداً من الجسم. لا يجب عليك غسله أثناء الاستحمام، وهو وجهك، خاصة وأنه من أكثر مناطق البشرة حساسية في جسمك. وأوضح خبراء الأمراض الجلدية، فقد
أمور تقتل المتعة الجنسية بين الزوجين.. تعرف عليها!
إن الحياة الجنسية الصحية والمتعة الجنسية هما حجر الزاوية في العلاقة الزوجية الناجحة. يمكن أن تتدهور الحياة الجنسية خلال حياتنا مما يؤدي إلى ظهور صعوبات في الحياة الزوجي
(بالصور) رجل وزوجته يحتفلان بزفافهما تحت الماء
احتفل السعودي فهد القصيبي وزوجته هيا السماري بحفل زفافهما على طريقتهما الخاصة أسفل المياه الفيروزية في جزر المالديف. وتوجه العروسان للاحتفال بزفافهما بهذا الطريقة بعد
(بالصور) أفغانيات يتحدين طالبان بفساتين ملونة.. "لا تلمس ملابسي"
في محاولة للتمرد على قيود طالبان، قررت أفغانيات خوض غمار التحدي بنشر صورهن بفساتين ملونة على وسائل التواصل الاجتماعي. كان مستقبل أفغانستان، خاصة مستقبل نسائها، موضع اه